Il sonno può essere facilmente soggetto a turbamenti da parte di fattori organici, psicologici o ambientali. Scopriamone insieme alcuni:

  • Rumore proveniente dall’ambiente;
  • Temperature non adeguate;
  • Letto scomodo;
  • Jet Leg;
  • Stress;
  • Deficit di micronutrienti;
  • Cattiva digestione.

Il sonno, insieme all’alimentazione e al movimento, è uno dei 3 pilastri della salute e contribuisce alla crescita, al recupero, nonché al mantenimento dell’equilibrio psichico dell’organismo.

Svolge una duplice azione: “Ristoratrice”, associata a una condizione psicofisica positiva al risveglio, e “Riparatrice”, poiché contrasta l’invecchiamento e ottimizza i processi di riparazione delle cellule durante la notte.

La mancanza di sonno non causa solo stanchezza, ma anche stress e difficoltà a concentrarsi. Grazie all’azione benefica dei componenti di Nutri’Notte, integratore alimentare Boiron a base di melissa che facilita l’addormentamento e migliora la qualità del sonno, ti sentirai rigenerato per affrontare al meglio una nuova giornata! La formula unica contiene anche i polifenoli da semi d’uva che hanno un’azione antiossidante. Perché è naturale voler dormire bene! Ti aspettiamo in parafarmacia per parlarne insieme.

 

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